Учебник Новой Жизни. Глава 1
Учебник Новой Жизни. Глава 1
Полезные рекомендации психолога, которые помогут научится управлять стрессом, а также избавится от болезней и даже замедлить процесс старения организма. Мысли разбегаются, невозможно сосредоточиться, ощущение чего-то очень неприятного внутри вплоть до паники – вот они, типичные симптомы стресса, выбивающего нас из привычной колеи. Что делать? Учиться управлять стрессом! 1. Расческа В течение рабочего дня, проведенного перед […]
Для того чтобы перейти в новую модель сознания, для того чтобы быть настоящим хозяином своей жизни, давайте разберёмся с такой отрицательной эмоцией, как страх.Страх присутствует во всех отрицательных эмоциях. Иногда вышедший из-под контроля страх может поработить человека, сделать так, что его эмоции станут неуправляемы. Поэтому так важно понимать, что такое страх, и так важно научиться […]
Сделаю это завтра, или Синдром отложенной жизни Когда человек просто говорит всем: «Завтра, не сегодня» — это очевидное откладывание. Но есть более глубокие слои у этой проблемы, которых мы не осознаем. По факту мы часто не живем живой настоящей жизнью. Спим, едим, работаем, даже чего-то достигаем, у нас много дел и забот. Казалось бы. Но […]
Елена Болгова рассказала, как понять, почему внутренние подавленные эмоции стали проявляться ярче и сильнее, во всем раздрай и что с вами происходит. Как проявляются глобальные процессы и теневые аспекты. И дала советы, как помочь себе в этот период. Содержание Почему происходит раздрай Признаки того, что вы запустили глобальные процессы Как проявляются теневые аспекты Как помочь себе в […]
