Метка: #дыхание

Как успокоиться всего за пару вдохов?

База Знаний #дыхание, #Здоровый образ жизни

Любой метод дыхательных упражнений, призванный помочь успокоиться, базируется на глубоком, размеренном дыхании. Основные правила...