Как успокоиться всего за пару вдохов?
Любой метод дыхательных упражнений, призванный помочь успокоиться, базируется на глубоком, размеренном дыхании. Основные правила...
Метка: #Здоровый образ жизни
Виды дыхания
Насыщающее – чтобы проснуться С первой минуты после пробуждения, еще в кровати, приведите себя...
Что делать с токсичными материнскими посланиями?
Психологическая практика убеждает: влияние матери на психологию человека имеет решающее значение. Некоторые замечают: вы,...
Жизнь в соответствии с ритмами Вселенной
Человек соприкасается с движением Солнца и с Силой Времени каждую секунду своей жизни. Являясь...